Logo Logo
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley
Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley
Krátky popis Unikátní produkt Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley od výrobce PORTÁL, s.r.o. u nás najdete zlevněný za 218 Kč.
Obvyklá cena
  • 218
  • 225 Kč
  • 3 %
Výrobce/Značka
PORTÁL, s.r.o.
EAN 9788026219958
Hodnocení
(Celkem 27 hodnocení )
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují. Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.
Další produkty od výrobce PORTÁL, s.r.o.
Další produkty v kategorii Knihy