Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD | Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD | Levné knihy

Úvodní stránka » Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD

Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD Sarah Charlton
Původní cena s DPH:	870,– kč/ks
Naše sleva :	14%
Cena :	748,– kč/ks
Expedice:	Do 10-ti pracovních dní předáme dopravci
Vydavatel:	REBO
Počet stran:	64
Vazba:	Vázaná
EAN:	9788025505557
Zařazené v kategoriích:	Levné knihy » Sport Levné knihy » Sport Levné knihy » Sport & hry Levné knihy » Zdravý způsob života Levné knihy » Krása a zdraví

Facebook   Linkuj   Google  Twitter   

Popis:
Set Balanční míč obsahuje vše, co je potřeba k zahájení cvičebního kurzu – knihu, DVD, balanční míč a pumpičku. Cvičení se speciálně tvarovaným balonem je snazší než s tradičním kulatým míčem, cviky tedy mohou provádět lidé s různou mírou zkušeností a s fyzickou kondicí na odlišné úrovni. Kniha předkládá základní informace o tomto druhu cvičení, které je zaměřeno především na správné držení těla a posílení svalů trupu a zad. Každý z více než 30 cviků je detailně popsán a doprovázen názornými fotografiemi. U mnoha cviků je navíc kromě základního provedení uvedena varianta snazší a náročnější. Na doprovodném 56minutovém DVD naleznete kurz, kterým provádí kvalifikovaná cvičitelka Sarah Charlton. Pravidelným cvičením získáte větší pohyblivost a zakusíte radost z pohybu! - 56minutový DVD kurz - balanční míč a pumpička - základní informace o cvičení s balančním míčem - popis 33 cviků zaměřených na svaly trupu a zad - cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiemi

Doporučení dalších knih:
Knihu Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD naleznete též v knihkupectví Encyklopedie knihy, které se specializuje na knihy encyklopedieckého typu a populárně naučné literatury. Pokud hledáte podobné knihy můžete je nalézt v sekci Sport, nebo doporučujeme navštívit sekci Krása a zdraví, pokud ani tam nenajdete máme pro Vás knihy v sekci Sport. Dále Vám doporučujeme se podívat na knihu Balanční míč - Komplexní program cvičení + DVD v knihkupectví Levné knihy, které se specializuje na knihy všech žánrů a zaměření. Pokud hledáte podobné knihy můžete je nalézt v sekci Sport & hry, nebo doporučujeme navštívit sekci Zdravý způsob života.